Kurczak w sosie słodko-kwa...

dodano 8 sierpnia 2019

Pyszne danie orientalne w wersji fit 💚 Najważniejsze jest przygotowanie sobie wszystkich składników na początku kucharzenia, w końcu to danie stir fry! Oczywiście zaczynamy od gotowania ryżu, w tym czasie wszystko kroimy, mieszamy sos…

czytaj dalej...

Kurczak zapiekany z papryk...

dodano 29 lipca 2019

Jeśli czujesz się ostatnio jak leniwa buła… 🙄 To przepis jest jak najbardziej dla Ciebie! Wystarczy 15 minut przygotowania, wrzucasz wszystko do piekarnika i idziesz zająć się ważniejszymi sprawami 😅 Metoda wymieszania surowego ryżu…

czytaj dalej...

Aromatyczny makaron z kurcz...

dodano 24 lipca 2019

Przygotowanie go zajmuje 20 minut! Wystarczy tylko najpierw pokroić składniki i po kolei wrzucać na patelnię! Bardzo aromatyczny i pyszniutki😍 Oczywiście nadaje się do lunchboxa! Składniki na 1 porcję: 120 g piersi z kurczaka…

czytaj dalej...

Kurczak z cukinią w sosie ...

dodano 10 lipca 2019

Danie naprawdę zdrowe i ekspresowe 🤩 Sposób jak w jednym posiłku zawrzeć produkty pełnoziarniste, chude mięsko, nabiał i bardzo dużo warzyw! A że zmiksowane… To i dzieci nie będą narzekać 😅 Super, bo można…

czytaj dalej...

Kurczak po chińsku

dodano 8 lipca 2019

Kolorowe danie z dużą ilością warzyw i orientalną nutą! Składniki na 1 porcję: 120g piersi z kurczaka 1 łyżka sosu sojowego 0,7 łyżki oliwy z oliwek 40g (1/3 sztuki)papryki czerwonej kawałek papryczki chilli (można…

czytaj dalej...