Dieta zaczyna się w głowie

Mózg lubi wierzyć w proste sposoby i rozwiązania, lubi iść na skróty i czepia się sensacyjnych nowinek dietetycznych. Chce w 2 tygodnie zrzucić kilogramy nadwagi, na które pracowaliśmy latami. Jednak czasy magicznych eliksirów i tabletek odchudzających już minęły. Dlatego zrezygnuj ze wszystkich nagłośnionych „diet cud”, po których nabawisz się tylko efektu jojo. Zrozum, że dieta zaczyna się w głowie, a dopiero później trafia na talerz.

Witaj w BB Diet Clinic!


Jestem absolwentką I i II stopnia studiów na kierunku Dietetyka Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum w Krakowie. Obecnie jestem doktorantką tego wydziału. Swoją wiedzę z zakresu dietetyki ogólnej, klinicznej czy sportowej zawsze opieram na badaniach naukowych (EBM, Evidence-Based Nutrition). Z zamiłowania do gotowania stałam się również posiadaczką dyplomu kucharza i technika organizacji żywienia i usług gastronomicznych.

dowiedz się więcej

Co mogę dla Ciebie zrobić?

Oblicz swój wskaźnik BMI

Waga(kg): Wzrost(cm):

Twoje BMI wynosi:



Nie masz możliwości odwiedzić osobiście BB Diet Clinic?
Zamów naszą dietę online!

Wyślij e-mail o treści "DIETA ONLINE" na adres bbdietclinic@gmail.com,
a w odpowiedzi otrzymasz BEZPŁATNIE wszystkie szczegóły konsultacji online.
lub

Najnowsze wpisy na blogu

Chcesz dowiedzieć się, jak przygotować się do pierwszej wizyty u dietetyka?
Jesteś ciekawy, jak przebiega badanie składu ciała?
Zobacz najczęstsze pytania i odpowiedzi